在BDSM文化中，M倾向（Masochism）作为受虐者的核心身份认知，不仅是一种行为偏好，更是对权力交换、感官刺激和心理满足的综合探索。
第一章：什么是M倾向？
M倾向是指在BDSM字母圈中，个体因特定刺激而体验到的兴奋感，这种刺激通常涉及被动接收支配、受控于他人或经历某种形式的不适，最终导向性唤起。作为受虐者（M），个体追求的不仅是生理层面的痛感，更是心理上的满足与情感连接。
第二章：M倾向的核心实践
M倾向的实践需严格遵循SSC（安全、理智、知情同意）原则。常见的M实践包括感官剥夺、束缚、调教游戏等，这些行为必须建立在双方明确沟通和共识的基础上。
例如，在SD（支配与臣服）关系中，Sub（臣服者）通过让渡决策权来体验被主导的感觉；同时，部分M倾向者可能通过特定情境（如践踏癖或恋足癖）追求更集中的感官刺激。值得注意的是，无论实践方式如何，安全词机制的使用都是必须的保障。
第三章：健康实践的基石——SSC原则
字母圈的健康互动离不开 SSC 原则。对于 M倾向者而言，在设定边界、沟通预期方面格外重要。了解如何选择或创造合适的伙伴，设置清晰的安全词以及明确角色界限（如明确是活跃支配者还是支配方）是进入该领域的基础技能。
同时，新人可以从读物、课程或社群互动中学习情境设定和互动语言（如DT中的"脏话"），这些都属于合理边界内的情感表达形式。FER（去色情化与伦理非色情行为）提倡的温和界限与安全选择机制，对初学者尤为重要。